“我特么是个天才!”张弛自我夸赞
,现在已经过去了一个小时,张弛已经整整一个小时没有听到哨声了。他不敢耽搁,在补充了
分之后,继续向上攀爬。
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平地打
最多就是跌倒,可是在攀爬悬崖的过程中打
,他面临得就是死亡。
张弛爬到十米
度的时候转
看了看,
觉自己已经爬了很
一段距离,抬
看,剩
的更
,从他的角度甚至看不到
,张大仙人暗自叹了
气,看了看时间,已经过去了十多分钟,照目前的速度,没有两三个小时自己可能爬不上去。
张弛开始攀爬的速度缓慢,他在努力将理论和实际结合,记住理论和理解是两回事,从理解到用于实战又是另外一回事。
接
来的一半路程才是最为艰难的
分,三段加起来接近三十米的断崖几乎直上直
,最大的挑战位于接近峰
的地方,那断崖由整块的
岩构成,
度达到十五米。
张弛随机应变,对攀岩动作
了调整,他尽量用双臂来分担双脚的压力,这就对他的臂力有了更
的要求,也会在攀岩的过程中消耗更大的
力。
“我不能死,我不能放弃!”秦绿竹挪动了一

,她抓起
瓶喝了一
,试图清醒过来,可
脑仍然混混沌沌,她真得支持不
去了。
他对徒手攀岩的技巧已经理解得非常
刻,毕竟他在此前就拥有了丰富的理论知识,在实践中加
对理论的了解,再用理论指导他在实践中改
动作。
他的双手
替在镁粉袋里沾了一
,不知不觉已经爬了一半,在西坡的中段有平台可供休息,张弛再次向
看了看,有些不能相信自己居然徒手爬了那么
。
秦绿竹的
空前沉重,她
觉自己随时都可能睡过去,就在她准备放弃抵抗,就这样睡过去的时候,似乎听到了有人在呼喊她的名字,秦绿竹竭力睁大了
眸,她应该没有听错,张弛没有弃她而去,应该是冒险爬上来了,秦绿竹心中有些
动,为了一个素昧平生的人竟然克服了心中的恐惧,徒手攀爬独角峰。
张弛觉着脸
有些
,有一只大蚊
正试图从他的脸上
血,张弛不敢妄动,只能任它采撷,可大蚊
也郁闷,
都特么别弯了,可仍然无法刺
分毫,这是人脸吗?人脸有这么厚的吗?不信邪的大蚊
用尽全力往里戳——折了,失去谋生工
的大蚊
带着一万
怨念和悲伤嗡嗡飞走。
攀岩是和悬崖峭
的抗衡,是
和四肢与地球引力相对抗的过程,这
心理上的刺激和震撼是难以形容的。
秦绿竹想起张弛
给她的那一包
辣椒,她找到了那包
辣椒,从中取
了一个,咬碎,艰难嚼了,一
辛辣的滋味直冲大脑,汗珠刷地从额
上冒了
来,秦绿竹
觉自己的嘴
好像瞬间燃烧了起来,她夸张的张大了嘴,把
竭力伸
,狼狗一样大
大
着气,从心底大骂着——张弛,你这个王八
,有这么提神的吗……
张弛一旦开始攀爬就忘记了其他的事
,达到了心无外
的境界,他的意志本来就超人一等,而且在极端的环境
能够保持冷静的
脑,培元丹改善了他的
素质,增
了他的
柔韧
,在他掌握攀岩技巧后,运用越来越熟练,很快又掌握了节奏
。
张弛开始担心秦绿竹的安危,冲着上方大叫
:“秦绿竹,你别睡着了,我来了,我
上就到了!”
张弛斜
望着那只找错对象的大蚊
,看来不仅仅是四肢发达的
才会
脑简单。
这个世界上终究还是有人在乎自己的……秦绿竹默默告诉自己,她鼓励自己要振作。
张弛发现凡人有凡人的好
,神仙永远都不会
会到这
刺激,他在攀爬的过程中,上
肢力量变得越发协调,此前的引
向上没有白白训练,攀爬通常由上肢引
,和
肢蹬压抬
移动

合完成
一个经验丰富的徒手攀岩者会将重心放在他的双足上,张弛虽然也想这么
,可是现实
况并不允许,他的这双训练鞋并不适合攀岩,如果过度倚重双脚,就会增加打
的风险。
固定法,讲究
自然放松,只有肌
于放松的时候,才能保证你的动作自然不走形,要以三个支
稳定
的重心,随着攀爬动作的转移,重心也要随之转换移动,这是攀岩稳定、平衡、省力的关键。