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我是女炮灰[快穿] 第2181节(3/3)

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庄樱:“因为你从小被我带上岸了,只是偶尔被我带着中,虽然也能游泳,但本不算学会。你或许还不知,该怎么发力才能让速度达到最快。”说完看向萧遥,“你想学吗?”

从前,她担心萧遥会遇上海妖,本没想过教萧遥如何在中游泳。

杀八爪鱼那次,则是忘了。

此时听萧遥提起比赛,她才想起,一直都没有教过萧遥这个。

萧遥:“要!”学会大龙虾的游泳方式,说不定能对以人形方式游泳有什么启发呢。

庄樱听了靠近萧遥,摆动着一排一排的,告诉萧遥该怎么发力,甚至还,虾须又该如何帮忙加速,说到最后,她总结:“归到底,就是整协调,提供所有地方的力度加速。”

萧遥一边听一边,然后快速尝试着照这个方法划动一排又一排的

学会用龙虾本最快速度之后,萧遥和庄樱回到帝都,第二日,就去游泳中心。

沈主任和方教练都担心萧遥不肯回来,见她终于回来了,都气,连忙拿合同跟萧遥签订。

萧遥见合同和之前看过的一样,便问:“其他运动员也签了这合同了吗?”

沈主任:“这合同才整理好,你签完了,上就到他们了。”

萧遥听了,看了他一,也没多说什么,拿起笔签了。

她相信,沈主任不敢跟她耍,所以先签合同也没什么。

方教练见萧遥签完合同,上上前来说:“萧遥,我们是先继续训练速度,还是学蝶泳?”

萧遥:“每日正常训练速度,有空闲时间再教我蝶泳,我有时间慢慢练,不急。”明年的奥运,是来不及以蝶泳参赛的了,但是可以先学着,等待一届夏季奥运会。

方教练连连,问明萧遥无事,上便带萧遥去训练了。

萧遥训练完方教练要求的容,便在中,尝试着一边游泳一边让行最契合的协调运动。

她放慢了动作,一受着各的发力,受着被推着向前时,承受何的力最多,何的力不足,但是同样可以用上劲儿的。

就这样,她一地尝试着,寻找着,过了两个月,忽然便明悟了,找到了最适合的姿势——她还不知以这姿势游泳用时是多少,但是她能觉到,这样游泳时,是最协调的,也是最省力的,更是最大限度利用各发力推动的。

有了这觉之后,萧遥让方教练开启计时,自己则站在岸边,准备测试协调之后的蛙泳和自由泳速度。

第1019章

方教练自从被萧遥折腾过后,再没有什么小心思了,萧遥说什么是什么,此时得了要求,上准备起来。

心里则在叹气,萧遥这两个月以来,除了学习蝶泳外,多数时间在自由练习,只是偶尔练一他给安排的速度训练。

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