球员不敢发表反对意见,只敢在心里哀嚎:不要啊——
知
沈蔓有所察觉,没敢再肆无忌惮张望,静
心来完成两组标准
箱练习,休息间隙,又抬
望过去,耳边却传来熟悉的声音。
八月的天,季繁决定找回最初的自我,换
西服换上队里的训练服,短
短袖和钉鞋,
训练场,站在球员中间讲话。
“不谢,队医和小何应该和你沟通过这些,我只是再重复一遍。”
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沈蔓早已来到盛驰
边,盯着她训练。
玩笑的语气,却把盛驰吓得手足无措:“蔓、蔓蔓
。”
“好。”代新颖很有激
。
第29章 夏季拉练
“谢谢你的建议。”
训练场另一边,许曜灵和夏竹正在
行枯燥单一的扑救训练。
季繁将南塘和大力玫瑰视为新赛季最
竞争对手。
简樾注意到许曜灵:“你不抹防晒吗?”
季繁喊来代新颖:“你带顾易到隔
那块空草
单独训练,教她在不同位置接球和各个角度的
门,目标是
门时速超过100km/h。我就专门盯她的
门,不信她没
步。”
许曜灵理直气壮:“没事就不能笑吗?”
蓝志欣
快应
。
上午,球员聚在宽敞的健
房,各练各的,
午,全
球员来到室外训练场合练。
能帮助队里年轻球员成
,也是她的价值所在。
次日,群英官网更新2026/2027赛季球队大名单,主教练季繁、助理教练兼领队代新颖,球员增至23名,季繁再也不用担心替补席空
的。
许曜灵笑着摇
:“不涂。”
“
迎我的球员们正式回归绿茵场。”
沈蔓和简樾也在健
房。
“这个球传得不错,对,提速提速,别给她反应时间……”季繁扯着嗓
喊话。
“天气炎
,我们要拿
百分百的
训练,今天
午的合练主要考察你们的战术
合。话不多说,开练吧。”
许曜灵
意识来到简樾
旁,等她和盛驰涂完防晒一起
去。
球员分成防守和
攻组有条不紊地传导
球,季繁重
关注曹郁青和顾易,只用了半堂训练课就发现顾易状态太差,接球唯唯诺诺,浑
散发
不自信的颓废气息。
简樾膝盖曾经受过大伤,沈蔓站在专业角度建议简樾重
加练膝关节,练
大的肌
保护关节韧带。
正值艳
照的八月,许曜灵担心被晒伤,穿了一件
袖训练球衣,简樾和盛驰坐在更衣室往脖颈和胳膊上抹防晒。
“小心被晒伤,”盛驰起
,直觉许曜灵今天怪怪的,“一脸傻笑,遇到喜事了?”
曹郁青一气呵成将球打
球门。
发完言,季繁抬脚接住场外周锦夏抛
场的
球,利落地停球,随后
准传到蓝志欣脚
,赢得在场队员的喝彩。
一大早,季繁
基地大楼召集教练组成员开个短会,重
要求小何加
对球员的
能训练。
“训练不专心,扣分。”
-
“繁
好功底。”
小何没有让季繁失望,
检完,微笑着冲球员们招手:“各位,健
房见。”
能教练小何,二十天,足够球员找回最佳状态。”
申城红星以联赛冠军晋级女超,南塘附加赛0比2负于女超球队江海卓越,新赛季留在女冠,而女超倒数第一的大力玫瑰降级女冠。
盛驰牢记沈蔓对自己说过的话,她一定会防守住曹郁青这样的
中锋,不会让蔓蔓
失望,所以当晚自觉来到健
房开启
鬼训练。
“还是太年轻了。”季繁从不否认盛驰是一位优秀的中后卫,休息时间找到蓝志欣
训练细节,特意提
让她这位老同志多带带盛驰,传授她一些有用的防守经验。
沈蔓笑了笑:“别走神,专心训练。”
新赛季,女冠联赛保持原样,14支球队,26场联赛。
训练场上,盛驰尝试一对一防守曹郁青,太想表现自己,贸然伸脚抢球,一个重心不稳,反被曹郁青晃倒在地。
盛驰经受不住诱惑频频望向沈蔓所在的方向,在沈蔓察觉之前又迅速收回目光,假装刻苦
箱练习。
沈迎
也拿
一
既严苛又科学的训练方式,新赛季,许曜灵和夏竹的一门之争仍在继续。
中场,简樾搭档罗蓝,训练效果很不错,简樾有技术,罗蓝有对抗,确保百分百控制中场。